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一周菜谱5.0元【一荤 两素菜 汤、米饭自助】

作者:admin 来源: 日期:2012-5-16 22:14:32 人气: 标签:温州食堂承包 温州承包食堂
日 期早 餐2.0元中 餐5.0元晚 餐5.0元
菜单 菜单 份量克/人 菜单 份量克/人 
星期一油饼红烧大排大排:100黄金鸡排鸡排:100
麻圆鱼香茄子茄子:150青椒干丝青椒:200
绿豆粥 蒜茸空菜空心菜:150凉拌海带丝海带:200
 雪菜蛋汤  豆腐鱼汤  
星期二扬州炒饭囟水鸭肝鸭肝:150辣子鸡块三黄鸡:100
紫菜蛋汤 清炒四季豆四季豆:150蒜泥苋菜苋菜:150
 韭菜银芽绿豆芽:150炒土豆片土豆:200
 紫菜蛋汤  鸭血汤  
星期三八宝粥红烧鱼块草鱼:100宫爆鸡丁鸡脯肉:100
蛋卷炒莴笋莴笋:150红烧豆腐豆腐:150
馒头炒大白菜大白菜:200雪菜香干丝雪菜:200
芝麻饼 三鲜汤  榨菜肉丝汤  
星期四肉丝面条 红烧鸡块三黄鸡:150油煎带鱼带鱼:100
韭菜百叶百叶:100炒黄豆芽黄豆芽:150
炒青瓜青瓜:200青椒土豆丝土豆:200
鱼头豆腐汤  冬瓜骨头汤  
星期五鸡蛋炒米粉 啤酒鸭鲜鸭:150红烧狮子头肉未:100
青椒土豆丝土豆:200麻辣豆腐豆腐:150
烧花菜花菜:150糖醋藕片藕:200
冬瓜汤  紫菜蛋汤  
星期六稀饭红烧肉五花肉:100清蒸排骨排骨:100
咸菜红烧素鸡素鸡:100油焖茄子茄子:150
肉包炒包菜包菜:200炒土豆丝土豆:200
油条 雪菜豆腐汤  紫菜蛋汤  
星期日白米粥红烧狮子头肉未:100咸鸭腿咸鸭腿:100
蛋糕脆皮黄瓜黄瓜:150白油冬瓜冬瓜:150
蛋卷 醋辣白菜大白菜:200炒圆白菜白菜:200
 冬瓜海带汤  鸭血汤  

以上菜谱根据季节天气的不同仅供参考

最新菜单分析表请联系业务员

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